Tady najdete recepty pro alergiky roztříděné do kategorií:
Hlívový guláš
Hlíva ústřičná obsahuje zdraví prospěšné betaglukany, statiny a terpeny, díky nimž reguluje cholesterol v krvi a pomáhá imunitě v boji […]
Hábová polévka
Moje babička milovala hábovou polévku. Je to polévka, ve které plavou háby (doslova „hadry“), tedy nakrájené zelí nebo kapusta. Teď […]
Banánový perník
Poslední dobou jsou banány levnější než jablka, tak pojďme zkusit voňavý banánový perník. Těsto do menšího pekáče: 3 banány 200 […]
Rychlý buřtguláš
Buřty a uzeniny obecně nejsou zrovna to nejlepší z masa, to se asi shodneme. Ale když chcete venku s dětmi […]
Boloňské špagety
Každý dělá boloňskou omáčku na špagety trochu jinak. Ale ať ji vařím, jak chci, stejně se opakuje stejný scénář. Děti […]
Polévka s pohankou
Pohanka patří mezi přirozeně bezlepkové pseudoobilniny. Asi každý ví, že je to opravdu zdravá potravina, ale v praxi ji v […]
Pečené brambory s mletým masem
(jednoduchý oběd nebo večeře bez lepku, mléka, vajec a zbytečných dochucovadel) Pečené brambory mám mnohem radši než vařené. Chuťově jsou […]
Sladké muffiny se zeleninou
(bez pšenice, mléka a vajec) U tohoto receptu je chuťově moc dobré i syrové těsto. Musím vždycky děti odhánět, aby […]
Bramborové dalamánky
bez pšenice, mléka a vajec (8 bochánků) Původní recept vytvořila Radka Vrzalová, snad nejlepší bezlepková pekařka v ČR. Určitě doporučuji […]
Nejnovější komentáře