Tady najdete recepty pro alergiky roztříděné do kategorií:
Cuketové lívanečky
(cca 12 ks) 100 g jemně nastrouhané cukety 200 g mléka nebo vody (my jsme kvůli alergii použili kokosové mléko) […]
Pečená cuketa
s cibulí, slaninou (a pstruhem) – 30 minut a hotovo! Dnes bohužel nemám fotku hotového jídla, jen syrového. A fakt […]
Cuketové zelí
Není to žádná novinka, spousta z vás už to určitě zná. Nastrouhanou cuketu jednoduše podusíme, zahustíme a ochutíme. Někdo má […]
Brumíci
bez lepku, mléka a vajec Receptů na brumíky najdete na internetu spoustu. V praxi můžete použít stejné těsto, jaké používáte […]
Borůvková marmeláda
Úroda kanadských borůvek na naší zahradě je letos opravdu bohatá. Poctivě uzobávají děti, občas i nezvaní okřídlení zloději, ale i […]
Masové rolky
Ať už tomu říkáte španělské ptáčky, rolky, roláda či závitky, vždycky je to dobrota. Tedy pokud se vám podaří připravit […]
Brokolicová polévka
bez brambor (a dalších alergenů), hotová do 20 minut Většina českých maminek vaří krémovou polévku z brokolice a brambor. Všechno […]
Lněné bagetky
(bez lepku, mléka a vajec) Kojící maminky na eliminační dietě už se asi ptají: „Můžu při dietě bez alergenů len? […]
Zeleninový salát s quinoou
V létě přijdou vhod studené saláty s luštěninami a pseudoobilninami, které dodají tělu potřebné vitamíny a minerály. QUINOA (merlík čilský) […]
Nejnovější komentáře