Recepty bez alergenů

(2 porce) bez mléka, vajec i lepku Pozor, potřebujete lahůdkové droždí, tedy deaktivované kvasnice, které mají příjemně nasládlou chuť a […]

( ale bez kravského mléka a vajec) Pro ty z vás, co pšenici mohou, ale to ostatní už ne…Jak jsem […]

Tohle cukroví asi velká část z vás už zná, není to nic nového pod sluncem. Obsahují jen kokosové mléko, strouhaný […]

Amarant čas od času zařazuji do našeho jídelníčku záměrně, aby děti měly více minerálů, zdravých tuků i bílkovin. Hustá amarantová […]

Pro nás alergiky na pšenici, mléko i vejce jsou nejlepší ty recepty, kde je jen minimum ingrediencí. Sádelníčky mám proto […]

Taky někdy váháte, co se starou rýží? Pokud vám občas zbyde vařená rýže ze včerejška, dá se pěkně oživit a […]

(bez lepku, mléka, vajec) Když vám docházejí nápady, co zase uvařit, můžete zkusit zeleninovou polévku s čirokem. My jsme ji […]

Vy, kteří nemůžete mléčné výrobky, asi občas přemýšlíte, jestli máte dostatek vápníku. Jednou z mnoha cest, jak přirozeně doplňovat vápník, […]

(bezlepkové chia bochánky) Chia semínka jsou bohatým zdrojem živin. Na rozdíl od máku a sezamu způsobují alergickou reakci jen velmi […]